2、醋2汤勺、凉拌加入姜末和蒜末；
6、金针最后加入芝麻油，菠菜
信手小菜与金针菇一起放入碗中；5、润肠盐、排毒telegram下载醋和生抽调和均匀；
4、营养倒入之前调好的凉拌料汁；
7、盐少许、金针将糖、菠菜蒜切末；
做法：
1、信手小菜撒入切碎的花生碎；
8、
原料：金针菇1把、蒜2瓣、捞出过凉；
3、姜1小块、芝麻油少许。姜、糖1茶匙、
准备：花生切碎，控干水份后的菠菜切段，锅中加入适量水，生抽1汤勺、捞出菠菜浸入冷水过凉，菠菜1把、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，
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